Apps de yoga

Si no disponemos de tiempo o dinero, una aplicación móvil de yoga puede ser una forma de llevar en el bolsillo rutinas y posturas con las que podemos practicar yoga en cualquier momento de forma guiada y segura.
Llevo toda una tarde y parte de la mañana descargando y probando aplicaciones de yoga para mi móvil (Android) y trasteándolas, viendo los pros y los contras de cada una..
Después de haber fundido prácticamente mis megas de este mes, aquí va mi ranking de las cuatro mejores apps de yoga, por supuesto gratuitas... quería llegar a cinco pero el resto de apps que he probado no las he visto interesantes o costaban dinero.
Si pincháis en los títulos o las imágenes de las aplicaciones os lleva al Googleplay para que las descarguéis.

1. Yoga.com Studio.

Para mi la mejor, vienen muchísimas rutinas y una buena biblioteca de posturas, la única pega es que te tienes que descargar el vídeo con las diferentes rutinas y con los tiempos que has de mantener la postura. Pero por defecto tiene un listado con todas las posturas de cada rutina. Lo mejor de todo, de las pocas en español. 

2.Yoga for all.

Curiosa aplicación... por el entorno gráfico parece hecha por usuarios, pero no por ello hay que quitar mérito, sino todo lo contrario. En esta si que no hay ningún interés comercial y mucho de creative comons. Tiene muy buena biblioteca de posturas y están clasificadas para favorecer diferentes partes del cuerpo. Lo mejor, una lista para practicar yoga y mejorar o paliar diferentes dolencias. La única pega es que está en inglés, pero cuándo fue eso un problema XP.

3. Daily yoga.

Está bien organizada, también en español y añade una pestaña con música. A mi gusto falla en que hay que descargar todo y más de la mitad de los recursos son de pago. Lo peor es que te pide permisos para acceder prácticamente a todo tu móvil, es bastante invasiva.

 

4. Yoga simple

Esta aplicación consta de una única rutina fraccionada en 20, 40 y 60 minutos en inglés. Tiene anuncios y también está enfocada a comprar las demás secuencias cuando acabes la primera, que está bastante bien para principiantes. Consta de diccionario de porturas y vídeo explicativo. También es invasiva.

 

A los de i-phone: Seguramente encuentren estas mismas aplicaciones en itunes, pero desconozco bajo que condiciones os las podéis descargar. La primera, Yoga.com Studio, me consta que sí por 3.59 euros.... eso pasa por morder la manzana. Después de publicar esta entrada pienso borrar todas las aplicaciones que he probado excepto las dos primeras.